Como participar?

Estamos aqui para apoiar o seu desenvolvimento!
Confira nossas atividades!

Baseados nos pilares de AUTOCONHECIMENTO e CAPACITAÇÃO, oferecemos diferentes formas para você se desenvolver.

Através de atividades de FALA & ESCUTA temos a Psicoterapia em Grupo e Individual. 

Através do LÚDICO temos a Arteterapia que conta com o Clube do Livro e a Aquarela.

E ainda temos os programas de Desenvolvimento Pessoal e Profissional.

Vários encontros criados especialmente para você!

Cada mulher tem seus interesses próprios.
Por isso, oferecemos diferentes tipos de iniciativas.

Encontre aquela que você mais se identifica!
Apoiaremos o seu processo  na busca pelo equilíbrio, além de proporcionar novas conexões. 

Bate-papo

Modelo que tanto deu certo, desde 2017. Grupo de bate-papo que tem como principal objetivo provocar sua reflexão e promover trocas em um ambiente neutro de escuta e de fala, livre de julgamentos. Aqui você pode, e deve, ser você mesma. Conversas guiadas online, com até 15 participantes.

Conversa terapêutica (Terapia em Grupo)

Grupo de roda de conversa com intuito terapêutico, mediada por uma psicóloga. Para mulheres que buscam se aprofundar em seu autoconhecimento, proporcionando assim momentos de autocuidado e constante busca pelo equilíbrio. Grupo fechado com até 10 participantes e toda a segurança que você precisa, uma vez por semana, no Zoom.

Arteterapia - Aquarela para iniciantes

Encontros de aulas práticas com o objetivo de promover o autoconhecimento através da Arte. Conduzido por uma mediadora especialista, responsável pela fomentação e direcionamento da atividade. Grupo fechado com número restrito de participantes, através do Zoom. Aguarde novas datas para a TURMA 4.

Arteterapia - Clube do Livro

Roda de conversa leve e descontraída sobre uma determinada leitura. Tem como objetivo promover o autoconhecimento através da troca e lazer. São reuniões mensais, conduzidas por uma ou duas mediadoras. Grupo fechado com número restrito de participantes, através do Zoom. Gratuito.

Agenda

Setembro

Psicoterapia individual

À combinar.

02, 09, 16, 23 e 30/09

Conversa Terapêutica

Grupo 1 - 20:00 às 21:15 ESGOTADA

Bate-papo

Aguarde nova data

08/09/2021

Clube do Livro

Um lugar bem longe daqui Autora: Delia Owens

Aquarela para iniciantes

Aguarde nova data

Outubro

06, 13, 20 e 27/10

VIVA +

Programa social para jovens meninas. Link para inscrição: https://forms.gle/PvqiJTKEtpJrmr8P9

07, 14, 21, e 28/10

Conversa Terapêutica

Grupo 1 - 19:30 às 20:45 ESGOTADA

Bate-papo

Aguarde nova data.

04/10/2021

Clube do Livro

A morte é um dia que vale a pena viver Autora: Ana Claudia Quintana Arantes

Psicoterapia individual

À combinar

Programa de Amigas

Este é o nosso programa de assinaturas, recheado de conteúdo exclusivo, descontos nas diversas iniciativas do projeto, além de curadoria e uma comunidade fechada no Telegram com as mentoras do Nosso Encontro. O Programa de Amigas está em construção. Lançamento previsto para Jan/2022.

Campanha Vamos Juntas

Você já sabe o quanto apoiamos e divulgamos nossa rede. Ajude-nos a ampliar o Nosso Encontro indicando uma amiga e ganhe descontos para qualquer iniciativa do projeto Nosso Encontro! A Campanha Vamos Juntas já está funcionando para a Conversa Terapêutica. Saiba mais!

FAQ – dúvidas frequentes

O que é o projeto Nosso Encontro?

Um projeto feito por e para mulheres. Acreditamos no poder da troca e promovemos eventos que proporcionam esse momento livre de julgamentos. Oferecemos diferentes soluções, uma delas combina com você! A ideia é te ajudar a encontrar mais equilíbrio através de atividades lúdicas e terapêuticas.

Como e quando surgiu o projeto Nosso Encontro?

Através de um bate papo entre duas amigas, em 2016. Depois de estruturar o projeto, fizemos os primeiros encontros em janeiro de 2017. Ao longo de 3 anos, promovemos diversos outros encontros presenciais no RJ, com mais de 200 inscrições. O evento se chamava Bate Papo, e acontecia através de conversas guiadas. Sempre acreditamos que compartilhar gera reflexão,  autoconhecimento e com isso, uma melhora da autoestima e da sua saúde mental.

O que foi a Retomada 2020?

No final de 2019, o projeto passou por uma grande reestruturação. Após a saída de uma das fundadoras, foi necessário revitalizar o projeto e Pollyana buscou novas iniciativas para realizar o reposicionamento. Com o apoio das embaixadoras Erika, Giselle e Gisiane, e diante da pandemia, em Setembro de 2020 as atividades retornaram, dessa vez online: lives, Bate Papo e a Jornada do Autoconhecimento, um evento gratuito. No final de 2020, exploramos o tema “O que realmente importa?”, visando o estabelecimento de prioridades na vida das mulheres.

O que podemos esperar a partir de 2021?

Nossa missão é desenvolver mulheres através do autoconhecimento, e com isso estamos em constante busca de soluções para os mais variados interesses, respeitando a disponibilidade de tempo e contexto financeiro. 
O Bate Papo se mantém e criamos a Conversa Terapêutica, como mais um espaço de fala. Além disso, várias iniciativas lúdicas onde o autconhecimento  surge através do lazer e da Arte (terapia).
Nosso primeiro programa social, VIVA + para jovens meninas de 16 a 20 anos que querem se capacitar, desenvolvendo habilidades para fazer escolhas mais conscientes.